San-Zen
Aankomende Retraites

Treasures Retraitema 01 febLandal Sluftervallei
Nature & Angels Weekendvr 02 aprDe Deelgenoot
Spirituele Retraite Frankrijkza 05 junClairac
Meer informatie aankomende Retraites

Schatten verzamelen vanuit de stilte van je hart. Ontdek wat nog verborgen ligt in je binnenwereld: er zit zoveel moois in jou dat je in de drukte van alledag misschien (nog) niet bereikt. Maar wat kan er ontstaan als je wél tijd maakt, welke magie komt er dan vrij?
Tijdens deze retraite gaan we op ontdekkingsreis naar innerlijke schatten én de schatten van Moeder Natuur.
Talenten en mooie eigenschappen die te lang verstopt waren, krijgen ruimte om tevoorschijn te komen.
En eerlijk: de wereld kan jouw authenticiteit goed gebruiken om haar meer kleur te geven.
Je zintuigen worden liefdevol geprikkeld; je hoort de zee, ziet vogels en voelt de wind door je haar.
Je verbindt je met je hart en luistert naar haar woorden: inspiratie die je mag ontvangen én delen.
Hanneke reist mee en geeft ontspannende massages met essentiële oliën, zodat je geur bewust kunt uitnodigen en ervaren wat dat voor jou doet. Sandra begeleidt geïnspireerde meditaties en een ceremonie.
Karin kookt met liefde, zodat ook je innerlijke mens kan ontspannen.
Zo laten we deze week ontstaan: vanuit liefde, in een veilige bedding, op een fijne plek midden in de duinen op Texel.Er is een ochtend- en avondprogramma; ’s middags heb je alle ruimte om de natuur te verkennen of heerlijk de sauna in te gaan.Bovenal draait het om ontspannen genieten, in rust en veiligheid, zodat jij de ruimte voelt om helemaal jezelf te Zijn.
Liefs,Karin, Sandra en Hanneke
Informatie over de reis
De reis is iets wat je zelf mag vormgeven. Reis alleen of kom samen met een andere deelnemer.
In Den Helder steken we over met de boot. Een retourticket voor deze oversteek kost € 35,- en is niet bij de prijs inbegrepen.
Treasure Retraite programma
We hebben een hele fijne combinatie van activiteiten samengesteld waarin we onze schatten gaan vinden;
-
Diverse ceremonies zoals bijvoorbeeld een diepontspannend klankenbad
-
Aroma Flow (een relaxte yogales met essential oils)
-
Woensdag - Stiltedag tot 20.00 uur - ervaar de kracht van stilte en doe dit helemaal op jouw manier
-
Schatzoeken op het strand, van de gevonden schatten maken we een kunstwerk
-
Geïnspireerd schrijven
-
Reading van je kunstwerk
Invullen van jouw vrije middagen
Wij zorgen voor voldoende teken- en knutselmaterialen waarmee jij jouw creatieve flow kan uiten.
Je kan ook kiezen om zelf een strand- en duinwandeling te doen of huur een fiets. Of je blijft lekker in en om de bungalow genietend van een massage, de sauna of lekker uitgebreid in bad.
Informatie over de Ayurvedische Massage
Ter verrijking van jouw verblijf kan je een Ayurvedische Rug Massage van 30 minuten boeken. Een half uur lang wordt je gemasseerd met warme ayurvedische oliën. Een echt wellness moment voor jouw lichaam, hart en ziel. Dit tegen het speciale retraite tarief van € 30,-.
Je kan deze heerlijke massage vooraf boeken, je ontvangt hier een aparte factuur voor.
Op de woensdag (de stiltedag) kan je ook in de ochtend bij mij terecht.
Wanneer de middagen nog niet zijn volgeboekt, kan je ter plekke nog een (extra) massage bijboeken.
Kosten deelname Treasures Retraite:
-
Verblijf ob.v. éénpersoonskamer: € 777,- p.p. vrij van btw VOL
-
Verblijf o.b.v. tweepersoonskamer: € 695,- p.p. vrij van btw NOG 1 VRIJ
Dit is inclusief
-
4 overnachtingen (voor het lakenpakket is al gezorgd)
-
volledige catering (4 x avondmaaltijden, 3 x lunch, 4 x ontbijt en tussendoortjes)
-
4 avond- en 3 ochtendactiviteiten
-
heel veel liefde, aandacht en plezier
.png)
In dit weekend richten we ons op het belichten van schoonheid: de schoonheid van de natuur om je heen én de natuur in jezelf.
Jouw Inner Beauty. Je wordt uitgenodigd om jouw eigen natuur op meerdere lagen te ervaren en te vertrouwen op dat deel van Your Inner Nature dat gezien en gehoord mag worden.
Verbonden met oude wijsheid
In verbinding met de aartsengelen Sandalphon en Raphael verdiepen we ons in oude wijsheid, symboliek en Moeder Natuur. We onderzoeken hoe alles in jezelf samenkomt en hoe je deze inzichten kunt meenemen in je dagelijks leven.
Herinneren wat al in jou leeft
Met zachtheid openen we het hart om deze herinnering opnieuw op te halen. Je bevestigt jezelf in oude én nieuwe wijsheden, en mag ervaren dat deze herinneringen geen fantasieën zijn, maar pure magie.
Activiteiten
-
Gezamenlijk een natuurtempel bouwen/ leggen
-
Onder leiding van een Herbaliste kennismaken met kruidenwijsheid en het maken van kruidenolie, thee en medicijn
-
Krachtige healingceremonie met Aartsengel Sandalphon & Raphael
-
Stiltewandeling
-
Heerlijk vegetarisch eten op een bijzonder mooie plek (tegenover een natuurgebied) .
Kosten deelname Nature & Angels Weekend Retraite:
• Verblijf op basis van een éénpersoonskamer: € 595,- p.p. vrij van btw
• Verblijf op basis van een tweepersoonskamer: € 545,- p.p. vrij van btw
• Aanvang: vrijdagmiddag 2 april 2027 vanaf 16.00 uur
• Vertrek: zondagmiddag 4 april 2027 na de lunch
Dit is inclusief
• Twee overnachtingen bij de Deelgenoot in Empe
• Volledige catering (inclusief: ontbijt, lunch, diner, koffie, thee)
• Alle activiteiten
• Heel veel liefde, aandacht en plezier
Zo voel je een ja omhoog borrelen? Schrijf je dan nu in om jouw plekje te claimen.
Liefs,
Sandra en Karin
Betalingsmogelijkheden:
In één termijn: je ontvangt binnen 2 weken na aanmelding een factuur voor het volledige bedrag
In twee termijnen: je ontvangt binnen 1 week na aanmelding een factuur voor € 222,- en in januari de factuur voor het resterende bedrag
.png)
Stel je voor: zes dagen volledig ondergedompeld in de magie en rust van de eeuwenoude abdij van Clairac, in het hart van de Lot-et-Garonne.
Op deze bijzondere plek, waar de energie tastbaar is en de geschiedenis voelbaar in elke steen, ontvang je alle zorg en aandacht die lichaam en geest verdienen.
Elke ochtend, na een heerlijk ontbijt, gaan we samen in verbinding met een geleide meditatie of ceremonie in de serene kloostertuin. Deze tuin, ruikend naar lavendel en omarmd door de eeuwenoude muren van de kerk en prachtige stenen bogen, vormt een heilige cirkel van rust.
In de ochtend zijn er inspirerende workshops op verschillende plekken in de abdij, waar de energieën telkens anders zijn; van de zonnige binnenplaats tot de kelder en zelfs de oude gevangenis. We werken met energie, ontdekken verschillende vormen van mediumschap d.m.v. oefeningen met diverse tools, zetten ons creatievermogen in en maken kennis met gidsen en engelen.
Na een voedzame lunch is er in de middag tijd en ruimte voor reflectie of een wandeling door het schilderachtige bastidedorpje Clairac en de prachtige omgeving.
Ook kun je bij mooi weer een duik nemen in het zwembad bij de abdij of genieten op het strandje aan de rivier de Lot.
Daarnaast kunnen deelnemers individuele sessies inplannen bij Sandra, en is er de optie om jezelf extra te verwennen met een heerlijke massage door een masseuse uit de omgeving.
Het avondprogramma is wisselend en we sluiten gezamenlijk af, waarna je kunt kiezen om de rust van jouw kamer op te zoeken of om nog een drankje te nemen bij de bar van de abdij.
Tijdens deze retraite maak je op een laagdrempelige manier kennis met spiritualiteit. Je leert werken met de bijzondere energie van de abdij en ontdekt verschillende vormen van meditatie en creativiteit. Je krijgt praktische tools aangereikt om te verbinden met jouw gidsen en engelen, en ervaart hoe krachtig het is om samen op pad te zijn.
Na deze zesdaagse retraite voel je je meer verbonden met jezelf en het universum. Je gaat naar huis met nieuwe inzichten en een hart vol inspiratie.
Voel jij de roep om even stil te staan, op te laden en je te laten verrassen door wat mogelijk is als je je opent voor het onbekende?
Dan ben je van harte welkom op deze unieke spirituele retraite in het prachtige Clairac.
Liefs, Sandra
Verblijf & Kamers:
De abdij beschikt over karaktervolle kamers met een authentieke uitstraling en modern comfort.
Inbegrepen:
Ontbijt, Lunch, Diner, Koffie, thee
Middagse hartige verwennerij (bijv. noten, olijven, iets knapperigs)Alle groepsactiviteiten, workshops en ceremonies
Niet inbegrepen:
Vervoer naar de abdij
Bereikbaarheid:
Ca. 1150 km vanaf Utrecht
Vliegen: Met Transavia vanuit Rotterdam naar Bergerac.
Bergerac ligt op slechts 1 uur rijden van Clairac.
Verblijfskosten:
2-persoonskamer € 1.350,-
Sfeervolle privé kamer met eigen badkamer.
Ruim en gedeeld met twee anderen.
2-persoons privacy-kamer € 1.400,-
Kamer met eigen badkamer met een tweepersoonsbed + aparte ruimte met stapelbed, waardoor ieder zijn eigen plek en privacy behoudt.
1-persoonskamer € 1.475,-
Sfeervolle privé kamer met gedeelde badkamer.
Mijn missie is om mensen de liefdevolle energie van het mediumschap te laten ervaren. Het delen van kennis en anderen laten ontdekken wat het mediumschap kan brengen, doe ik met ontzettend veel plezier.
Graag nodig ik je uit om deze bijzondere kant van jezelf te ontdekken, samen met een mooie groep mensen, op deze bijzondere plek in Frankrijk.